Категория: Вкусно

Постигането на добро настроение може да е предизвикателство, особено в месеците с по-малко слънце. Ако не знаете каква е връзката, веднага ще разясним – пониженото количество витамин D, който приемаме чрез слънчевите лъчи, е определящ фактор за лошото настроение и депресията. Влияе също така и върху начина, по който взимаме решения, както и върху контрола…

Вярвате ли в максимата, че ние сме това, което ядем?! Ако да, сигурни ли сте какво точно слагате в устата си? Ще ви изненадаме с няколко любопитни факта, които вероятно не знаете. Какво не знаем за бадемите, фъстъците и бананите? Нека започнем от бананите, които може и да са калорични, но доказано могат да подобрят…

Ако се съгласим с клишето, че човек е това, с което се храни, значи можем да съотнесем максимата и към националната принадлежност. Затова нека разгледаме как стоят нещата в по-общ план – в страните в Европа. Разбира се, вярно е, че апетитът и качеството на хранене са индивидуален избор на всеки от нас, но все…

Разбира се, точният отговор на въпроса колко време от живота си прекарваме в ядене зависи от различни фактори. Сред тях са скоростта на нашето хранене и броят на похапванията ни всеки ден. И все пак, можем ли да кажем конкретна цифра?! Да, британски учени са го установили – 5%. Това означава, че ако живеем 80…

Празникът на влюбените наближава и вероятно много от вас са в трескава подготовка на изненада за любимия човек. Ако все още ви липсват някои детайли, ето няколко идеи на какво да акцентирате в кулинарно отношение. Топ 3 романтични храни Шоколад Ясно е, че повечето дами обожават шоколад, но трябва да признаем, че и господата не…